お久しぶりにゃ♪

皆さん。。。
お久しぶりぶり。。

しばらくBlogから離れていました。

理由はいろいろ。。
忙しかったのと。
忙しかったのと。
忙しかったのと。。


ご訪問も滞り。。
すみませぬぬぬ。m(__)mm(__)mm(__)mm(__)m

まずは、チャミだす。

チャミは。。どこ。

「ここにゃ。ここは涼しいにゃ。」


「極楽にゃ〜〜。北海道もあちかったにゃ〜〜。」


「ネコマットにごろろ〜〜ん♪」

まずは、試運転。。

皆様のところへのご訪問も
まだまだ滞ると思いますが。。
許してくだされ。。<(_ _)><(_ _)><(_ _)>

今年は異常に暑く。。って
北海道は、さすがに涼しくなって来ましたが(^^;;
忙しさの隙間。。
また、ぷっつんするかもしれませんが。

タグ：猫 忙しい 滞る

少しは痩せたかにゃ？

チャミどぇす。

毎日、カリカリにダイエット・フードを
混ぜてもらってますが
美味しいのでぱくぱく。
ねえ、痩せた？


どえん。。。
腹ぼてでしょうが(^^;;

んがぁあああ〜〜〜。。。


チャミは元気です♪


ケイクスも昨日からレコーディング・ダイエットを
始めたらしい。摂取カロリーを見て
びっくり。。2,000kcalを越えたよう(@_@;;
食べ過ぎじゃ。。。

１匹と１人、どえん。。＼(◎o◎)／！

タグ：ダイエット・フード 食べ過ぎ メタボ 猫

食い道楽

今まで撮りためてた外ごはん。

一挙に公開するとますます
「いつも美味しいもん食べてばかりだねー」
「だから太るんだよ」という
きつい一言が(><;;
その通りです。
ダイエットせねば(__;)

友人に話したところ
「おからがよい」と。
おからレシピをお手紙で
送ってくれました。

おし。
おからね。
おから。ってお豆腐作ったあとの残りでしょ。
違うのん？無知まるだし？！

前置きが長くなりましたが
食べ物オンパレードです(^^;;

まずは、札幌・琴似の“らっきょ”のスープ・カレー♪


次に音更の“味の時計台”の野菜ラーメン（味噌味）

唐辛子、いっぱいかけます(^^;;

続きまして。。あ、これ、お店の名前忘れました(^^;;

たぶん、北海道立近代美術館そばのカフェのお昼ごはん。雑穀米定食です。右下におから♪

長沼の道の駅の幕の内っぽい定食です。（これもメニュー名忘れ(^^;;


そして長沼のファーマーズレストラン“クレス”のランチ・バイキング♪

ここは旬の野菜が美味しいレストラン♪
しぼりたてのトマトジュースと焼きたてぱん（左上）
オクラのトマト煮込みと春キャベツのザウアークラウト風、春菊か小松菜のごま和え、にんじんソテー（右上）
もやしのナムル、焼き白菜のパルメザンチーズかけ（左中）
じゃがいものクリームパスタ（右中）
シフォンケーキ、焼きプリン、パンナコッタのそれぞれカケラ

野菜食いの私は、サラダやお浸し、お漬け物など野菜は
どんどんいけちゃう。。でもたぶん、やっぱり食べ過ぎなんでしょうね…>_<…
ついでに炭水化物も摂ってしまうから。
うぅぅ。メタボ街道まっしぐら、です。

チャミは、あれ以来ダイエット混合食で
少しは痩せたかしら。。あんまり変わらないかも(^^;;
4.2kgから3.9kgになり、たぶん今は4.1kgぐらいじゃないかと。

私はとても言えません。
人生のMAXの体重に近づいてるので、こりゃやはり
何とかせねば。。


そのうち、おからレシピを試してみまするる。

それに。食べ物を粗末にしちゃ叱られますね。
ちゃんと、ローカロリーのものを。
感謝しつつ食さねば。。

タグ：おから メタボ クレス レストラン 定食 道の駅 スープ・カレー ダイエット

忙中閑あり。。なし？

皆様。。

またまた間が空いてしまいましたね。。
ずっと更新していなくても見に来てくださる方が
いらっしゃるようで。。
本当にありがとうございます。

仕事がまだまだ忙しくて
ココロの余裕が持てない日々が続いておりましたが
やっとこさ、レスを書き。。
ちょこっと更新します。

まぁね。
ブログって日記だから。
気ままが一番(^^;;
とひとりごとでっす。。

とある札幌・中島公園の池のそば。


池にも鴨さんがいっぱい泳いでいました。(^^
つがいもいましたし。

北海道の春先は雪の上に泥や砂がいっぱいついて
汚くてほこりっぽいのだけど
そんながさがさした感じが
いかにも春。。雪の下には
もう芽吹きの気配が感じられる。

中島公園の豊平館のそばの橋。


のらにゃんだと思いますが
ほどよい距離で並んだ三匹。
日向ぼっこかな？

忙しさにかまけていると
見えなくなるものが季節の移ろい。

そう、ゆっくり深呼吸して
明日からも頑張る。。
いや、ほどほど頑張ることにしようっと。

タグ：中島公園 ほこり 北海道の春 鴨 ノラネコ

ケイクスは忙しい？

チャミです。

みなさま。ご心配、ありがとうございます。
チャミ、元気になりました。
苦い薬も猫缶に混ぜられてて最初は
わからずぱくぱく食べてたけど
わかっちゃった。だって美味しくないんだもん。

ケイクス。塗り薬をいっぱいつけるから
ぺろぺろ舐めちゃった。
エルザベスカーラーは諦めたみたいだけど
傷をなめてると睨まれるの。

今日はひな祭り。
女の子の日にゃ。



行きたくなかったけど
お医者さまにもちゃんと診てもらいました。
チャミの顔、細いからカーラーは無理みたいって。
だから、もしまた傷ができたりしたらお洋服を
着せられるかも。嫌だにゃ。

ケイクスは。
あっちこっち行って、家に帰ってきても
チャミと遊んでくれにゃい。

それに。
お医者様からいただいた
ダイエットフードを
食べさせられるみたい。
美味しいのにしてよ。

ブログ更新やっといたよ、チャミ。

タグ：猫　ひな祭り 忙しい

わっか抜け名人。。。

チャミ、怒ってます。


これ、３つめのエリザベスカラー。

なぜかと言うと。。。

わっか。。するり。。とな

タグ：エリザベスカラー 病気 猫 すっぽ抜け

廃屋・・・冬

しばれる冬。

雪原にぽつりとある廃屋。


いつ頃から人が住まなくなったのだろうね。

外れた板塀。
穴が空いたトタン屋根。
家は風化して崩れつつあるけれど、
隣に建つ防風林は、まだまだ風雪に耐えて
生き延びそう。。

たくましいなぁ。。

６日からちょこっと旅なので
コメント欄は閉じました。

タグ：廃屋 十勝 冬

オニキャンドルより怖いのは。。

２月３日は節分。


毎年、この日は
豆まきをするか、恵方巻きを食べたりして
あれっていうまに
終わってる気がする。

でもね。。。この日。
私はひとつ、歳をとった。
嬉しくもあり、嬉しくもなし。。

今日はアイスキャンドルフェスティバル。。

タグ：ショパン生誕200年 節分 アイス・キャンドル・フェスティバル 猫 鬼 チョコケーキ 誕生日

カメラ目線

チャミです。

最近、うるさいの。カメラで追っかけてくるし。


じっと睨んでやったの。

しつこいし。

ほっといてよ。
気ままにさせてよ。



もうケイクスの精神年齢は越えたと思うよ。
ふふん。

というわがまま、きまぐれ、マイペース
神経質なチャミでした(^^;;　（ケイクス）

それって悪口ばっかでしょ。（チャミ）



前記事で
肩こりのことでいろいろ
コメント、ありがとうございました。
薬に頼るだけじゃなく
マッサージやストレッチ、気分転換など
いろいろ無理しない程度に
試してみようと思います(^^

タグ：猫

冬空

やや十勝晴れ。


今年は暖冬じゃなくって
ちょっと寒い冬みたい。
九州でも雪が降ってましたね。

ここは以前にも何度か撮っている場所。
まぁお気に入り。。

何の変哲もない、雪原と防風林と空。。
すじ雲。。。
飛行機か何かが飛んでいったのかしらん。

さて。

今年、やってみたいこと。やりたくないことなぞ。

やってみたいことは、本を読むこと。字を書くこと。
特にジャンルを決めずに、ぴんときた本を読む。
古典ものも現代ものも小説もエッセイも詩も絵本も漫画も。
読んだ本は右下の“keiks's bookshelf”で増殖していきます(^^;;

字は、手紙やはがきをできれば手書きで書く。
漢字忘れてるし。手書きのものは、もらって嬉しいし。

小学生の頃はずいぶん読んでいた。（まぁ漫画が多いけど）
漫画本でCOMというのがあって、
その中に連載されていたのが
手塚治虫の“火の鳥”。これを読んだのが
小学校５年生だった。ませていたね(^^;;

それと、やりたくないことは。
無理すること。
頑張ること。
これは、できればやりたくない。
頑張らない、という本もあるみたいだけれど。
自分の器に合ったことをしたい。
小さいなら、小さいなりに。

とにかく、深呼吸して
自分の細胞に酸素を行き渡らせて
暮らしたいですね。。。

ここずぅうっと、慢性的な肩こりが
続いています。ので、ブログも
もっとスローペースになると
思います。
それにご訪問も超スローぺースになると
思いますが。。。ごめんちゃい。。と
いうことで。。。

タグ：十勝晴れ 冬 空